از میوه ها و سبزیجات به رنگ سبز استفاده کنید. به این صورت که میوه ها و سبزیجات سبز رنگ کلروفیل دارند و کلروفیل در پاک سازی پوست و سم زدایی بدن تاثیر بسزایی دارد.

مرطوب کننده‌هایی که حاوی اسید هیالورونیک هستند بهترین و هوشمندانه ترین انتخاب برای تقویت پوست شما خواهد بود

برای هر روز ماه مبارک رمضان دعایی مخصوص وجود دارد. در این قسمت می توانید دعای روز سوم ماه رمضان را با معنی و تفسیر آن بخوانید.

شما به راحتی می توانید از ماسک های صورت آماده استفاده کنید. ماسک صورت آمستریس مدل حلزون این مشکلات را حل کرده است.

سعی کنید هر روز حداقل یک ربع الی یک ساعت ورزش کنید. ورزش روزانه متابولیسم بدن را افزایش می دهد و موجب می شود پوستی صاف و درخشان داشته باشید.

توجه داشته باشید که قبل از رفتن به رختخواب، صورت خود را بشویید،البته بهتر است که برای پوست خشک، از پاک کننده های خفیف غیر الکلی استفاده کنید.

کتلت هندی طرز تهیه کتلت هندی، یکی از محبوب ترین کتلت های کشور هند

سعی کنید هر روز چند مرتبه پوست خود را با کرم های آبرسان مرطوب کنید. استفاده از کرم های آبرسان موجب می شود که پوست شما دچار پیری و چین و چروک نشود و در حین حال موارد مغذی پوست با استفاده از این کرم ها به طور قابل توجهی تامین می شود.

با توجه به این قانون، می‌توانید این ترتیب را به خاطر بسپارید:

با بالا رفتن سن از مقدار کلاژن پوست که باعث نرمی و استحکام می‌شود کاسته شده و حلزون تراپی این کمبود را جبران می کند.

موسین حلزون اگر به گونه‌ای برداشت شود که به حلزون آسیبی نرساند یا طول عمر آن را کوتاه نکند، حیوان‌آزاری نیست. شرایط پرورش، رشد و نگهداری حلزون نیز به این امر کمک می کند.

طبق تجربه و با حرکت حلزون ها، جریان خفیف الکترونیکی بر روی سطح پوست احساس می شود، اما پس از پایان انجام کار و برداشتن آن ها، حس طراوت و شادابی به پوست باز می‌ گردد.

آیا شستن صورت هم یک راز زیبایی پوست است؟ بله؛ اگر بیرون از خانه می روید باید بدانید که در طول روز، چربی، آلودگی هوا و گردوخاک روی پوست شما قرار می گیرد در این شرایط مواد آرایشی نیز به آلودگی های قبلی اضافه می شود و در صورتی که قبل از خواب صورت تان را نشویید، هنگامی که سرتان را روی بالش می گذارید، تمام این آلودگی ها به سطح بالش تان می مالد و منافذ پوست شما here را می بندد، در نتیجه پوست دیگر نمی تواند نفس بکشد و جوش و سایر مشکلات پوستی به سراغ صورت شما می آید.

الاستین باعث می‌شود زمانی که پوست تحت کشش قرار گیرد دوباره به حالت اول بازگردد و حالت ارتجاعی داشته باشد.